加齢臭、女性だけの特性とは？加齢臭を無臭にするための３つの秘訣

加齢臭は男性だけじゃなく、女性にも増えています。

結論から言うと、食生活の欧米化（焼肉食べ過ぎ）とエアコン、ストレスなどが主な原因です。

これ加齢臭かも・・・と思った女性のセルフチェック！

・化粧品が古くなったような匂いがする

・肉を食べる日が多い

・不規則な生活をしている

・アブラの匂いが取れない

・部屋に入ると、何日もお風呂に入っていないような匂いがする

・加齢臭の男性が今までより気にならなくなった

どうですか？

心当たりある項目があった方は加齢臭がでている可能性が高いです。

まぁそう気を落とさないで・・・最後まで読んでさらっと脱加齢臭しちゃいましょう！ｶﾞﾊﾊ！

年代に関係なく発生する加齢臭

もともと40代くらいになると、男女ともに加齢臭が出てくるのはよく知られていますが、実は20代でも出る人はでてしまうんです。

匂いの種類が男性とは違う場合もありますが、加齢臭は他人ごとではありません。

そもそも加齢臭とはノネナールという物質で、脂肪酸や過酸化脂質が酸化して発生する匂いのことを指します。

さらに30代からは加齢臭だけでなく、疲労臭というものも発生します。

疲労臭とは、汗にまざったアンモニア臭のことで身体が疲れているときに発生します。

身体が疲れると、体内に乳酸が発生し、それに比例して汗の中にアンモニアが増加してしまうので、イヤ～な匂いが気が付くと周りに・・・。

アンモニアはそもそも肝臓で尿となって無害化されるのが普通なのですが、過労やアルコール、睡眠不足などで肝臓が弱っていると、無害化されずに汗と共に匂いが撒き散らされてしまう、というワケ。

さらに仕事などのストレスによる免疫力の低下や、エアコンつけっぱなしでおこる汗腺機能の弱まりなどがさらに拍車をかけます。

バリバリのキャリアウーマン的な感じでカッコいいはずのあなたが、もしかしたら悪臭を放ってしまっているのかも・・・。

加齢臭を無臭に！効果的で実践的な３つの秘訣

いったん加齢臭がでてしまったからと言って、悲観することはありません。

毎日のケアで簡単に治るのも加齢臭の特徴です。

加齢臭を無臭にする３つの秘訣

・食生活の見直しをする

簡単に言うと、肉を食べる機会を減らせば大丈夫。

逆にきのこや海藻類、サラダなど食物繊維が豊富なものがオススメです。

・夜更かしなど不規則な生活をしない

生活バランスが崩れると、女性ホルモンが減少するのはご存知の通りです。

女性ホルモンが正常に働いていれば、酸化抑止効果があるため、脂肪酸が酸化しにくく、ノネナール（加齢臭）が減少します。

ここが男性よりも匂いが出にくいメリットですね（笑）

・ボディソープを見直す

女性のボディソープは「香り」に重点をおいたものが非常に多いです。

確かに香りも大事なのですが、加齢臭があったらそれも意味がなくなってしまいますよね。

ですので、加齢臭専用の石鹸を使うことをオススメします。

もともと女性の化粧品なども作っている会社のものなので、恥ずかしがることはありません。

というか、加齢臭がでてるほうが恥ずかしいですよね・・・。

どうしてもいい匂いをさせたい！という乙女なあなたにオススメなのはボディバターです。

僕の個人的なオススメはザ・ボディショップのボディバターなのですが、そこはまぁお気に入りのボディバターでいいと思います。

大切なのは、加齢臭専用の薬用石鹸を使うこと！

薬局などでもよく安く売られているものがありますが、僕が自分で試してみたところ、効果があるものとないもの、どちらもありました。

僕のオススメ加齢臭専用の薬用石鹸のレビュー記事はこちらにありますので読んでみてください(｀･ω･´)ゞ